Treinar com um PT depois dos 30: porquê?

Decidi que tinha de me mexer mais – não que seja sedentária, mas trabalho muitas horas sentada em frente ao computador – e investir mais em mim!
Começar a trabalhar com o Pedro foi um investimento que fiz – e é um investimento que estou a fazer – na minha saúde!

Porque é que ficamos tão contentes com coisas “perfeitamente normais”?

Porque é que ficamos – se não ficam, talvez devessem pensar porque é que não ficam – tão felizes com as pequenas – e muitas vezes absolutamente “normais” conquistas dos nossos filhos quando eles são tão pequeninos? Porque não temos sequer ideia do quão difícil é passar por algumas das coisas que eles passam e…

A boa vontade dos desconhecidos que faz do Mundo um lugar melhor

Manhã de Domingo, de sol, brilhante como se quer uma manhã de Domingo de ☀️, de Primavera. Alva. Meiga. Linda. O dia arranca quase bem. Sim, quase bem. Vou buscar a Leonor à cama dela e trago-a para junto de nós. Como acontece todos os dias. E ela ali fica, entre nós, entre o dormitanço…